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Exprimiendo la naranja

"Luchar por alcanzar un sueño es el mas poderos de los estímulos para afrontar cada nuevo dia con ilusión. Que nadie te robe la capacidad de soñar"

MI GRAN SECRETO

Ibon Urtiaga

  Os como le llamamos un grupo de amigos EL MAGO DE BETELU Artífice sin dudarlo de lo que soy no solo como deportista sino mucho más aun como persona. Ibon es mas que mi fisioterapeuta, es mi psicoanalista y la persona que mas me sufre en este mundo con diferencia (mas que mi señora seguro). Siempre digo que los buenos amigos se cuentan

Ciclos Muruzabal

  O lo que es lo mismo MI TIENDA DE CONFIANZA.   Las cosas como son, en Pamplona si algo tenemos bueno es que tenemos al alcance un monton de tiendas dedicadas a las bicicletas regentadas por gente de MUCHISIMO NIVEL. Basta poner dos ejemplos como son PEDALIER (con los hermanos Alfaro al frente) trato y buen gusto por las bicicletas

Iñaki Peralta

  Dietista-Nutricionista por la Universidad de Navarra. Master en Nutrición Deportiva Universidad de Valencia, Iñaki es uno de mis valores seguros.  Otro gran amigo y confidente. Los que me conocéis sabéis de mi pasión por la nutrición. Es un tema que por desgracia carezco de los conocimientos básicos como para llegar a entenderla mas en

BLOG

Trail de Subiza (quedada popular)

Tras el frio pasado el sabado saliendo a rodar a medio dia y llegando a casa mojado por el chirimiri que me pillo, el domingo antes una prespectiva de viento y temperaturas de 0 grados decidimos...
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Pensando en avanzar en la linea del tiempo

  y es que el invierno es muy duro sobre todo para los que vivimos en la epoca del principio del Homo Erectus. Si chicos si, es duro, no poder comer si no se caza (lease cazar =entrenar)....
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San Silvestre de Getafe 2014

Cual es la mejor forma de acabar el año?   Me imagino que has pensado lo mismo que yo pero cuando no se puede axial, no nos queda otra que correr, como si no hay un mañana   Este año, para variar...
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Mejorando la carrera a pie

    Como los que me seguís sabéis, uno de los objetivos para este año es aprender a correr de una vez. En ello estamos con bastantes sesiones de carrera a pie, con fortalecimiento y...
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