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La vida moderna tiene sus peajes

Saludos camaradas.   Mientras corría esta mañana por el monte pensaba en mis cosillas. Es lo bueno que tiene no llevar musica a estos entrenos, disfrutas mas de la soledad. Bueno la cosa es que pensaba en los problemas asociados a la vida que llevamos en estos tiempos. Me...
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Camp de España MD Valencia 2016 o como pasar miseria y divertirse a la vez

Bueno ya está la crónica de otro éxito en mi carrera deportiva. Campeonato de España MD Valencia 2016.   Acudo en familia a la prueba, y con la familia de Iker Sarasa, compañero y amigo del equipo. Hay que decir que el fin de fue genial, con los peques súper entretenidos,...
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Half Triatlon Pamplona 2016

  Tras unos días de dudas y nervios por el clima, por mis adductores y demas llego el dia. OBJETIVO DISFRUTAR Y DIVERTIRME pese al frio. Así pues con ese plan tan sencillo nos plantamos en Alloz, preparar todo para la bici y correr y a estar con los amigos. Si algo tiene...
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Previa Half Triatlon Pamplona

  Ya llega el día de la prueba que tanto hemos esperado. Como casi siempre antes de una prueba toca analizarse y analizar la prueba de cara a plantearse objetivos. Esta es una prueba que todos los que somos de Pamplona esperamos con ilusión que llegue. Correr ante tu gente,...
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Media Distancia Arenales 2016

Bueno pues por fin volví a Elche, tras varios años de infidelidad con este triatlon tenia el deber moral de volver a ver como había crecido aquel chiquito y reconozco que esta ya hecho ya todo un hombre. Crecidito para mi gusto hasta creo que el limite aunque Ximo sabe co...
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Recomendaciones Comprar Bici segunda mano

Como se acerca el verano y el buen tiempo, ésta suele ser una época en la que la gente se anima a probar el deporte del ciclismo. Personalmente soy un defensor a muerte del entrenamiento cruzado entre la bici y el running y creo que el salir a hacer kilómetros con la bici aporta...
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Pasando por el ENCODER para entrenamiento de Fuerza

Buenas   Últimamente escribo porque hay cosas nuevas que contar, se nota que la temporada ya esta avanzada y la motivación va creciendo día a día. Esta vez os traigo un artículo que, sinceramente, lo veo de GRANDISIMA utilidad. Aviso, es un poco TOCHO pero espero hacerlo lo...
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BKOOL El rodillo que salva nuestro invierno

Vivimos en la zona NORTE de España. Zona Verde gracias a la cantidad de días que llueve en nuestras tierras. Es un peaje a pagar por ser afortunados en esto. No soy el unico que miro con envidia a nuestros paisanos valencianos salir a rodar en bici casi el 90% del tiempo. Su...
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SALIR DE UNA LESION.- Ejemplo practico la PUBALGIA

Hoy vengo a dejaros un proceso que creo que es fundamental para salir de cualquier LESION. En mi caso fue la Pubalgia y este mismo texto lo he pasado a bastante gente por mail que me asegura que le ha funcionado. Creo que es APLICABLE a cualquier lesión que suframos por lo que...
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