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mi entreno

Previa Half de Pamplona

Llega uno de los platos fuertes de la temporada. Tras meses entrenando con mucha ilusion que compensaba en ciertas ocasiones el esfuerzo, se acerca el primero objetivo serio y no puede ser otro que el Half de Pamplona. La cosa es muy sencilla, correr en casa nos gusta y encima...
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Arranca 2015

Vuelta a los entrenos. Como bien dice la entrada arrancamos la temporada 2015 con la misma cantidad de agujetas que de ilusión. La verdad es que parar lo que es parar desde el IM no he parado mucho porque el cuerpo no me lo pide y porque tampoco es algo que me guste. Si que me lo...
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No todo en la vida es sufrir

Para ilusustrar esta entrada voy a poner una foto de uno de esos momentos que sobran en la vida de una persona.No sere yo quien empiece con historias de abuelo cebolleta y batallas de la mili y demas pero es que me ha hecho gracia cuando me ha llegado esta foto desde el mail de...
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sigo entrenadno

Ya sabeis que a mi me gustan mucho las canciones retro y hoy me ha venido una a la cabeza que esta relaciona con ese infame mundo de eurovision: Desde que llegaste ya no vivo llorando (hey)Vivo entrenando (hey), vivo sudando(hey)Sólo quiero que me digas qué está pasandoQue estoy...
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Semana trankila

Esta semana pasada ha sido una buena semana para recuperar un poco sensaciones y descansar.No hemos tenido mucho volumen, asi que se ha llevado bastante bien comparandola con semanas anteriores y he de decir que el cuerpo y la mente lo ha agradecido mucho y estoy con ganas...
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Semana del 14 al 20

Bueno, como podeis ver hace ya tiempo que no pongo los entrenos de la semana. Seguro que alguno se pregunta porque pues hay dos motivos, el falso es para luego tener una excusa en las carreras y decir que no he entrenado desde San Fermin del 2010. Que eso a otros les funciona asi...
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Semana del 7 al 13 Febrero

Semanas de acumular y aculumar. Vamos avanzando en la temporada y se nota que cada vez los entrenos te exigen un poco mas.Ademas esta semana destaca el calorcito que hemos tenido y que daba pena meterse en el Rodillo para sacar la bici. Eso si las pateadas siguen siendo nocturnas...
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Semana dl 24 al 30 Enero

Asi me estoy poniendo con tanta comida y tanto cubata! Otra semana mas para el saco, todo suma y esta semana un poco mas animado con la natacion. Esto va por ciclos y ahroa estoy mas animado pero otro dia me hundire. Es lo que hay.Tambien estoy animado por la carrera del Betelu...
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Entrenos 3 al 9 de Enero

Por fin se han acabado las dichosas fiestas de Navidad. El balance mas o menos lo doy por bueno, con 2% mas de grasa y 1 kilo extra gracias a los 3 roscos de reyes que me he jalado esta semana pero es que tengo debilidad por este dulce. Por lo demas, como siempre, no son fechas...
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Entrenos ultima semana del 2010

Bueno pues ya se ha acabado este 2010 y ya estamos metidos por completo en lo que sera el 2011, año de alegrias y buenas competis aunque con la crisis habra que mirar mas que carreras hacer ;-)) La ultima semana del año, marcada como siempre por las dichosas navidades, deja...
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