Trialton del Vino / La Rioja Triatlon

junio 20, 2017
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Bueno pues intentare ser breve porque la verdad es que hay poco que contar en este prueba. ANUNCIABAN CALOR y las previsiones se cumplieron, asi que la expedicion del K1T a la Rioja salio con mas miedo que gloria camino de la capital riojana. La realidad es que un tri asi tan cerca de casa habia que ir ha hacerlo y si encima vamos un monton de amigos con mas razon.

Asi que a las 11 asados de calor alli estábamos comiendo a la sombra, Pablo, Iker, Xabi,JAvi, Andoni y el mendas. Luego llego Jorge que debutaba en la distancia como Arteaga.

Total que entre risas y algún despropósito de Sarasa pasamos el rato antes de ir a meter las bicis a Boxes en las instalaciones de atletismo que serian el centro de la prueba. Menuda calufa en boxes. Por alli nos encontramos con Pajares y con Tomas entre otros. Peio, Miqueo vamos una nutrida repressentacion del triatlon de ayer y hoy.

 

Total que vamos para el agua a probar la natación sin neopreno y luego cámara de llamadas al sol. Entramos al agua y yo estaba HELADO, la diferencia de 10 grados de la calle al agua me paso factura y no hacia mas que tiritar mientras esperaba la salida.

Me salgo de la zona de golpes y me pongo detra de Ayestaran. Bocina y a nadar. el grupo primero se me va rapido y no puedo seguirle. No cojo ritmo de nadar bien y tardo unos 500 m en meterme en los golpes. Alli ya no hay nada que hacer, defenderse, intentaba coger orilla para no ir todo el rato contra corriente pero los golpes me sacaban. Ademas algas que se te enredaban y tal vamos que no pillo sitio bueno hasta el giro. Unos golpes sanos en la boya de giro y me choco con uno que se habia parado a ver el reloj. !!DIOS MIO!!

La segunda parte a mejor ritmo cogiendo buenos pies pero nadando no lo bien que me hubiera gustado. Este año estaba nadando bien pero llevo dos semanas sin ritmo. Total que el crono marcaba 32 lo que decia peor que otros dias.

Salgo a boxes y veo que Arteaga Ayesta y Andoni se ha largado ya asi que hago lo mas rapido que puedo y salgo a la bici.

Aqui llegan las sorpresas. RECORRIDO DURO donde los haya por lo menos a mi me lo parecio, muy bonito eso si pero con viento y calor las cuestas se hacian muy largas. ME pasan bicis y no intento ni seguirlas. En el km 20 al salir de una cuesta se me sale la cadena. Paro y me pasa SARASA, bueno se le veia fuerte asiq ue ya petaria. El pobre salio a eso a explotar y cumplio.

Luego en una bajada me pasa Erice asi que ya estaba el ultimo. Decido ponerme un poco las pilas y arriesgar a apretar algo mas porque era km 30 y llevaba 1:08 h y pensaba que a ese paso no terminaba en todo el dia.

Total que rapidamente paso a Erice que con el calor no funciona y luego ya me voy para adelante bastante animado, disfrutando del paisaje y sufriendo con el recorrido y el calor. DE la bici poco me acuerdo. Le reñí a uno porque no hacia mas IMG_20170617_200831que cogerme rueda pero en general vi bastante limpia la carrera. Total que subida va subida viene ya se pasaron los kms de agonia y llegamos a la carrera a pie donde mi objetivo era retirarme en el 10 de cara al Ironman del finde proximo.

Salgo a rimto de 5 que realmente no podia mas, hacia mucho calor y voy parando en fuentes y avis todo lo que puedo. Pero es curioso que a 5 mint/km pasaba a la gente, lo cual demuestra que era carrera de recoger cadáveres. En el km 4 paso  Sarasa que ya habia cumplido con su objetivo, el feliz como siempre !! ES UN GRANDE!! y sigo avanzando sin mucha fatiga muscular. Total que paso por meta km 7 y me paro a charlar con Laura para preguntarle por Jorge, me dice que va bien asi que me alegro y tiro para adelante. En el 10 me encuentro con Arteaga que se habia caido en bici y se retiraba. Pierdo el tiempo intentando convencerle pero decide retirarse y eso era un acierto.

Total que sigo para adelante pensando en retirarme en el 14 al paso por meta pero paso por la meta y peinso que soy el tercero del equipo y que si hay clasificaciones por equipos que tendria que puntuar yo. Eso que que si me retiro le daba una alegria a Sarasa asi que decido seguir al trantran hasta meta. Me lo tomo como un buen entreno, paro en todos los avis bebo agua y en las fuentes. De comida mas bien poca un gel en el 5 y otro en el 15. Y agua de mar varios sobres.

Total que en Meta con un tiempo de 5:18h pero contento por haberme enfrentado bien a una prueba tan tan dura como esta. Quería tener esa muesca en el cinturón pese a que me pueda pasar factura en el Ironman de AS Pontes.

Este año mas o menos esta saliendo todo bien y no me puedo quejar. llevo una bonita temporada y estas ultimas dos pruebas pueden ser el remate. Si As Pontes sale tan dura como la de este sabado dudo que termine pero sino me comere la guinda del pastel. IMG_20170617_200842

Arteaga me preguntaba como hago para sufrir y seguir con esa sonrisa y la respuesta la tiene en que hago lo que me divierte y lo que me gusta y ademas siempre llevando en mente a OLIVER HERNANDEZ  que ahora mismo es un ejemplo de lucha constante y que su energía es nuestra energía. En breve lo tendremos en estos lios donde tan bien se desenvuelve.

  triatlon rioja

 

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