Triatlon de Zarautz 2011

junio 13, 2011

Grandisimo fin de semana!

Pues eso que no se me ocurre otra forma de empezar la croniqueta que diciendo lo bien y lo agusto que he estado este finde por Zarautz.

Tres objetivos llevaba para esta carrera y dos de ellos cumplidos con creces, el tercero se me ha complicado un poco mas.
Empiezo por el tercero directamente, que era aprovechar las carpas de la zona de la carrera para hecharle una vistazo a la ropa de ZEROD ya que tengo ganas de comprar un short para correr que no me apriete la pierna y me habia decantado por esta marca pero despues de pasar por los stands y ver la ropa de zerod que tiene muy buena pintan tambien vi la ropa de K-swiss que tambien tiene muy buena pinta y total que despues de todo en lugar de traer algo decidido ahora tengo mas jaleo.
Zerod tiene buena pinta el tejido, no encontre a nadie por alli que me diga la diferencia entre usar el pantalon pensado para LD con el pantalon pensado para corta. Tiene una badana que es mas que una toallita, un pelin mas gruesa y eso me hecha un poco para atras ya que estoy acotumbrado a las badanas tipo toallita. Por otro lado es de los que cubre todo el muslo, esto evita presiones en cualquier zona pero yo siempre uso pantalon hasta medio muslo asi que no se, por otro lado k-swiss si que cumple con badana y largura pero me da mas la sensacion que tiene que comprimir mas.
Bueno que depues de todo el finde mirando y dandole vueltas aun no me he decidido.

El segundo objetivo del finde era DISFRUTAR, con todas las palabras, ya que para mi era una duda como estaria despues de la semana post bilbao que pase en el water y la verdad es que se cumplio con creces, primero con el ambiente, con la gente del club, con los muchos conocidos que se hacen en esto de la LD y sobretodo con la aficion que siempre hay en esta carrera.

Por ultimo tenia como objetivo correr bien la carrera a pie, haciendo la bici como teniamos pensado a los watios marcados para intentar correr bien la carrera a pie para coger moral para Roth. Total que esto se dio genial y mi sorpresa al ver la clasificacion y ver que corri en 1:27 la verdad es que muy muy contento pese a que no fui capaz de mantener el ritmo en la ultima vuelta pero vamos que ENCANTADO!

La cronica
Bueno pues la cosa empezo el viernes cuando despues de unos pequeños problemas por fin consigo salir de Pamplona camino de Zarautz para dormir alli con la familia. Dos horas mas tarde de lo planeado pero se pudo hacer.
Aparacamos en el Parking numero 1 y despues de un rato de charleta con Jorge Tirapu, del club, que tambien estaba con la familia pasando el finde por alli, me piro a por el dorsal y visitar los stands. Bokata de bacon con queso y cerveita de la rica, a cenar y a dormir.

Sabado levantarse con calma ya que el dia sera largo, charlar con la gente que anda por el parking, conocidos o no y visita a los amigos de Lagunak en su zona de acampada. Al final la carrera es todo lo que la rodea, no solo el momento competi.
Tambien me junto un rato de charla con Sergio Nievas que estaba bastante motivado para la carrera aunque luego por desgracia sufrio mas de lo esperado, pero acabo en condiciones que otros seguro nos largabamos a casa. UN TITAN!

Fisgoneamos tambien las nuevas bicis de la gente del club que han comprado la Razesa de Crono y que tiene muy buena pinta, algun detallico tonto que le mejoraria pero en principio buena eleccion.

A las 12 comida con la gente del club, cervecitas por litronas y yo me amorro al Gazpacho que me va mejor en esos momentos. Risas varias y a preparar todo para la fiesta.
Llegamos a boxes a eso de las 13:30 y preparamos todo el material. Colocar la mochila en consigna y para el bus con tiempo para no llegar apretados a Getaria.
Una vez en guetaria, lo de siempre charletas, nervios y a calentar el agua con una visita inesperada ya que justo antes de entrar al agua me encuentro con parte de mi familia que se habia acercado a ver la carrera desde Guetaria pero sin saber que cerraban la carretera asi que despedida y corriendo se van a Zarautz antes de quedarse incomunicados por alli.

La natacion, pues que contar, bocinazo y busco el exterior para no llevarme muchas ostias, la verdad es que fue una carrera limpia en este sector no me lleve ni un golpe y creo que fue por nadar demasiado por fuera, tambien creo que nade mas metros pero bueno, finado bien la brazada e intentando sin exito orientarme. Al final 48 mint que cuando entro en boxes y veo muchos huecos me hacen pensar que no he nadado muy bien, pero ya sabemos que esto no es mi parte mas fuerte y estaba dentro del tiempo pensado.

Hago la transicion lo mas rapido que puedo, asi como otras veces salgo del agua algo mareado esta vez no asi que aprieto y paso a gente en la playa, cojo la cabra y a volar por el asfalto.

La idea era no cebarme con la bici, ir viendo sensaciones pero mas suave que Bilbo asi que sin mas me dedico a no comerme el coco con el drafting ni con la gente que me pasa, yo a lo mio y en los llanos y falsos llanos pasando gente y en las subidas me pasaban a mi. Creo que hice las bici bastante regular, sin forzar en Meagas porque tampoco tenia piernas para mucho y tambien tenia dudas de como seria el ultimo puerto.
Cuando empiezo la ultima vuelta y la subida desde Guetaria que se agarra y mucho, empiezo a ver que no voy tambien como pensaba. Muchisima gente en lo alto del puerto, pero mucha mucha por lo que me da de pensar lo que luego confirma mi crono que sali del agua el 300 que es bastante bastante atras y que supone  como siempre mi cuenta pendiente en el mundo del tri. Por eso no conseguia alcanzar a nadie del club, pensaba que irian detras pero era todo lo contrario.

Bueno tras sufrir la ultima subida y dejarnos caer hasta Zarautz recuperando patas, la bici en 2:20, esperaba algo menos pero no era objetivo de esta carrera asi que satisfecho con lo realizado.

Llega la tercera parte, me tomo un poco con calma para ponerme los calcetines y salir a correr. No tengo ninguna estrategia, ni voy a mirar el reloj para ver ritmos, correr por sensaciones y la verdad es que las notos buenas asi que vamos a ir quemando millas y ver venir.
En el km 3 alcanzo a Javi Nuñez que habia nadado mejor que yo y que la bici la hicimos identica (unos segundos de diferencia) LA VERDAD ES QUE SE PEGO UN CARRERON. Este chico promete. Bueno le saludo y le digo que tiro hasta que muera, que Dios dira. Se rie de mi, logicamente ve que me estoy suicidando, pero a lo mio. Paso la primera vuelta, la verdad es que el paso por el centro y por el paseo maritimo es EXPECTACULAR, gentio que esta lli animando y disfrutando. Buff muy motivante.
La segunda vuelta se hace larga pero con la cabeza voy descontando kms y cada vez menos, creo que el ritmo ha bajado un poco pero no pienso ni miro el crono, sigo a lo mio.

Comienza la ultima vuelta y esta vez si se hace dura, pero me motivo todo el rato, busco referencias y demas y sigo adelante aunque en la parte mas alejada creo que mi ritmo ha caido bastante. Una vez pasada la arena ya se que queda lo mejor, disfrutar. La cabeza empieza a marearse un poco pero se que llegare a meta, la pena es que no tenia de donde sacar para hacer esos ultimos kms un poco mas fuerte. Pienso en ver a la familia en la zona de llegada y entrar con los peques aunque luego llegue tan ido que no veia a nadie y solo el crono que me decia que entraba en 4:39 con lo que mi objetivo de bajar de 1:30 en los 20 lo habia conseguido

La verdad es que estaba contento pero aturdido asi que no hago mas que agradecer a Aitor su trabajo y ainomos y luego me voy a por una manta termica, me siento en los porches y descanso aunque me llevo un rato largo recuperarme.

Mas tarde de paseo con la familia, tras la ducha y demas y con una birra en la mano las sensaciones eran totalmente disitintas y estaba satisfecho con lo realizado.
Como siempre muchas cosas que pulir, sobre todo en la natacion pero veo que el camino es bueno para Roth y voy muy muy motivado

Gracias a todos los que me animaron en la carrera y a toda la organizacion por una prueba expectacular.
Felicidades tambien a todos los finisher y en especial a toda la gente del Club que hicieron, cada uno a su manera, un carreron.
Mandar tambien animos a Jorge porque hizo bien el sector de la natacion y de la bici pero no salio a correr ya que lleva unos dias con molestias en la rodilla. Veras como el Mago de Betelu te cura!

About the Author
  1. Javi

    Enhorabuena! Buena marca. Ahora a descansar. Saludos.

  2. jnunla

    Me pasaste como una moto corriendo, no daba un duro por tí pero al final no te pille. cabrón!!

    Contando con que el entreno de tu última semana ha sido en el water has hecho un tiempazo!!

    Ahora roth!!!

  3. VIERIN

    …sin comentarios…eres un puerco!!!

  4. Ibon

    Enhorabuena Fernando!!!!!!
    Gran crónica,gran resultado si Sr.
    Esta cronica de tanto saber sufrir y sufrir es lo que quería leer.
    Confianza y dolor!!!!!
    ZORIONAK,disfrutalo!!!

  5. Tri-Naranjus

    Gracias a todos por vuestro apoyo

  6. Barón de Benta'ko Erreka

    Buena carrera, aprende de los fallos¡¡¡

  7. Tri-Naranjus

    gracias Aitor, siempre aprendiendo!

  8. Lola Steiner

    Hola Tri-Naranjus!
    He leído por ahí, en un foro de triatlón, que el año pasado fuiste a Niza con una autocaravana. Y andabas preguntando donde podías pernoctar con ella.
    Pues este es el problema que tenemos nosotros este año. Vamos a Niza mi pareja y yo, y estrenamos la autocaravana en este viaje. Así que estaría bien no meternos en un embolao el primer dia. Me puedes recomendar algo?
    Muchas gracias, y a seguir apretando!

  9. Tri-Naranjus

    gracias por tus comentarios y apoyo, espero no defraudar en Roth y ser capaz de ingerir toda la birra que el personal espera de mi!

    Nos vemos en breve seguro!

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